【健康风险提示】八月份这些疾病值得关注，请注意防范！

【健康风险提示】八月份这些疾病值得关注，请注意防范！

▼八月份应关注以下疾病▼

登革热

食源性疾病

高温中暑

登革热

最近几个月，东南亚多个国家暴发了登革热疫情，柬埔寨、越南、菲律宾、老挝、马来西亚等国家发病数较去年同期水平上升85%-5倍。随着外出经商、旅游人数增多，我县境外输入性病例不断增加，加上夏秋季雨量充沛，白纹伊蚊种群密度呈现升高态势，登革热输入性传播风险加大。

登革热属虫媒传染病，可防可控。

1、前往登革热流行区，在出行前应向国际旅行卫生保健中心咨询，了解目的地蚊媒传染病的流行情况。

2、在登革热流行区生活或旅行，应做好防蚊措施，穿着长袖衣服及长裤，并于外露的皮肤及衣服上涂抹驱蚊剂。

3、入境时如有发热、头痛、关节痛、皮疹等症状，应当主动向海关申报。登革热高发地区归国的人员在15天内若出现发热等不适症状请及时就医，并主动向医生告知出境旅行史。

4、建议全县居民经常检查家中可能孳生蚊虫的积水容器，清除蚊虫孳生地，清理卫生死角、翻盆倒罐开展爱国卫生运动。

食源性疾病

夏季，高温高湿为细菌增殖创造了适宜条件，食品的腐败变质速度加快，容易引起食源性疾病。

食源性疾病，是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质（包括生物性病原体）等致病因子所造成的疾病。一般可分为感染性和中毒性，常见的有食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质所引起的疾病。

预防食源性食物这样做：

1、尽量食用新鲜食物，生食蔬菜瓜果要洗净，最好在流动的水流下清洗，食物制作和储存要生熟分开。

2、食物要彻底加热，使食物中心温度达到70℃以上，并保持10分钟，在食用各种熟肉制品前应重新加热并热透；如果有未食用完（已经烹调熟）应放置冰箱冷藏室保存，保持4℃以下。再次食用前，一定要充分加热。

3、 在食用螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品时，生吃、半生吃、酒泡、醋泡后直接食用是不安全的，尤其是免疫力低下人群，尽量避免生食。

4、要到正规超市或者菜市场购买食品，要注意生产日期、保质期、储存条件等食品标签内容。

5、若外出用餐，应选择有餐饮服务许可证的餐馆，不到卫生状况差的餐馆和流动摊贩处就餐。

高温中暑

最近一段时间，我县持续晴热高温，在户外稍一走动就会汗流浃背。但是有一部分人因为工作性质，需要长时间待在户外，这就非常容易中暑，严重的甚至引起热射病。

老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者容易中暑。若在高温下进行重体力劳动或剧烈体育运动的人群，即使是年轻健康的人群也有发生中暑的可能性。

预防中暑这样做：

1、夏日10点至16点期间不宜在烈日下行走，必要外出活动时，请做好防护工作，随身准备充足饮用水，选择透气吸汗的棉麻衣物，避免因无法散热而中暑。

2、夏日体内水分会更快蒸发，如果感觉口渴证明身体已严重缺水了，特别是户外活动或工作的人群，应做到定时定量补充水分，出汗较多可适当补充一些淡盐水。

3、天气炎热可以适当使用空调，但是温度不要低于24℃，也不宜让室内外温差超过5℃以上，外出归来不要立即吹空调、吹风扇或洗冷水澡，而是应该先缓一缓喝口温水，使体内温度适当下降下来。

参考来源福州疾控、安溪疾控中心