【国宇科普】谨防来势汹汹的“第四高”——高尿酸血症“高尿酸血症”,你听过吗? 如果没有,”痛风”一定有所耳闻。痛风剧烈发作的疼痛甚至被称为“疼痛之王”。在我国,患高尿酸血症的人甚至比患糖尿病的人还多,完全算得上是“高血压、高血糖、高血脂”之后的“第四高”。 那么“高尿酸血症”和“痛风”有啥关系呢? 痛风源自高尿酸血症,但并不是说有高尿酸就一定会有痛风,只有当血液中的尿酸结晶沉积在关节滑膜,并引起滑膜炎症时才导致痛风。 尿酸是嘌呤代谢的终产物,人体内约 80% 尿酸为内源性嘌呤代谢产物,约 20% 来源于富含嘌呤的食物。常见高嘌呤食物有菌藻类(如香菇、木耳),畜肉类及鱼虾扇贝类,豆类及制品(如黄豆、绿豆、腐竹),酒精,动物内脏,肉汤,海鲜等。 那么,有哪些方式可以预防高尿酸或降低尿酸呢? 预防高尿酸和降低尿酸的治疗方式可分为非药物治疗和药物治疗。 非药物治疗包括: 1、避免高嘌呤饮食、肥胖者低热量饮食、增加饮水量。 2、戒酒,减轻体重,规律运动,避免应用升高尿酸的药物等。 寒冬已来临,因嘌呤溶于水的特性,长时间炖煮的老火汤也含有较高的嘌呤,因此对于冬日爱涮火锅同时又是尿酸高及痛风的人,这时就要“管住嘴”。
一般人群控制目标:一般血尿酸<420μmol/l,合并痛风的慢性肾脏病者血尿酸<360μmol/L,严重者血尿酸<300μmol/L或专科医生随访控制。 控制尿酸和控制“三高”一样,是一个长期过程,不可一蹴而就,治疗要规范,要定期随访。应充分认识到,高尿酸血症是一种代谢性疾病,不仅仅累及关节,可能导致关节畸形、骨折,还与多种心脑血管疾病及其他代谢性疾病相关,希望大家养成良好生活习惯、制定合理饮食结构,预防或减少痛风发作。
泉州国宇医院为您的健康保驾护航! 内 科 推 介 内科现有医护人员22人,其中高级职称3人,中级职称3名,并有厦门大学附属第一医院心血管、呼吸内科等专家定期到院查房和坐诊,对常见病、多发病及急危重症诊治经验丰富。
目前开展心脑血管、呼吸系统、神经系统、内分泌、消化、肾等疾病的诊治,可进行中西医综合治疗,并配合非药物疗法(百笑灸、康复手法)等提高诊疗效果。 科室地址:住院部6楼,门诊部2楼。 科室电话:1785 0959 721 专家推介 家 推 介 李国梁 内科 中共党员 个人简介 从事内科临床工作及教学30余年。任福建省卫生产业管理学会第二届理事会理事;福建省医学会肾脏病分会第二、三、四届委员;省血液净化专业组委员;省中西医结合肾脏病学会第一、二、三、四届委员;闽西南(厦、漳、泉、龙岩)肾脏病协作委员会委员;泉州市医学会内科学分会理事;泉州市医学会肾脏病;透析、肾移植专业学会副主任委员;泉州市医学会急诊学会理事;泉州市中西医结合学会第三、四、五、六届理事;安溪县抗癌协会第一届副理事长兼秘书长;安溪县医学会常务理事;安溪县医疗纠纷责任评析专家库成员。 个人荣誉 发表国家级论文23篇,省级5篇,荣获国家级优秀论文一等奖一篇,市级自然科学优秀学术论文二等奖一篇,三等奖一篇,荣获市科技进步奖二等奖一项,三等奖一项,荣获县科技进步奖一等奖一项,三等奖一项。 擅长领域 擅长治疗急、慢性肾炎,lgA肾病、肾综、狼疮肾、急、慢性肾功能衰竭、非特异性尿道感染、结肠透析、重症胰腺炎等。 陈志军 内科 中共党员 个人简介 长期担任综合医院大内科主任,三级主任医师,现任国家海医会全科医学分会委员,中国(非)公立医疗机构协会全科医学分会委员;福建省海峡医药卫生交流协会全科医学分会常务理事;福建省生物工程技术学会心电学技术分会委员;泉州市内科学会理事;泉州市内镜学会常务委员;泉州市心血管病学会、心脑同治学会、消化学会、肝病学会以及内分泌等多个学会委员;泉州市首批刺桐科学传播学者。 个人荣誉 在省级、国家级医学刊物发表论文、经验教训总结、文献综述、病例报告等30多篇;以第一作者获泉州市卫建局科研资助资金一项;泉州市人民政府、南安市人民政府科技进步奖一项;任政协南安市人口发展委员会委员;2014年被确认为为“南安市优秀拔尖人才”并享受市政府专用人才补贴;2015年起被确认为“泉州市高层次人才(第四层次)”;先后获得“泉州市首届卫生示范户”、“南安市十佳道德模范”、“福建省最美职工家庭”、“福建省最美家庭”等荣誉称号。 擅长领域 对综合医院内科常见病、多发病及部分疑难重症如冠心病、高血压、糖尿病、代谢综合征、急性脑血管意外、急性有机磷农药中毒、部分感染性疾病以及食管、胃十二指肠、肝脏胆囊、胰腺等消化系统疾病有较深的研究,积累了丰富的临床经验。
心血管内科 中共党员 个人简介 毕业于大连医科大学临床医学系。从事心血管临床工作20余年。现任中华医学会鞍山心血管分会理事。曾发表国家级、省级论文20余篇。 擅长领域
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